2011年06月02日
にらたっぷり野菜炒め！元気モリモリ
冷蔵庫にあまってしまった野菜がたまってきました。
これの処分はやはり野菜炒めかスープ
今日のように曇ってはっきりしない日は
ニラをたっぷりいれた野菜炒めで元気モリモリ。
幸いこのところ
ニラが１把５０円以下でスーパーに並ぶので
きらすことなく買ってあります。
冷凍庫から肉を出し、
やさいを切ってパパッといためる。
味つけはベースを撮りガラスープの素
あとは塩コショウ・しょうゆでお好みに。
１０分かからないで
栄養のバランスのとれたおうちランチの出来上がり！
まじ、ニラがおいしい〜♪
ニラレバ炒めも食べたくなってきちゃった。
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Posted by 美しい森（どんぐりのコロ） at 15:04│Comments(0)
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